# Peligros del vapeo en jóvenes: afectaciones y cómo protegerse
El vapeo se ha convertido en una moda entre los jóvenes, pero los peligros que implica son mucho más serios de lo que se puede imaginar. 
## Impacto de la nicotina en el cerebro adolescente
La juventud es una etapa crítica para el desarrollo cerebral. La **nicotina** afecta áreas esenciales del cerebro, incluyendo:
– **Atención**: La nicotina altera redes de atención, dificultando el enfoque en tareas importantes.
– **Memoria**: El hipocampo, vital para la formación de recuerdos, se ve comprometido.
– **Aprendizaje**: Las habilidades de aprendizaje se ven afectadas, limitando la capacidad de adquirir nuevos conocimientos.
– **Control de impulsos**: Los jóvenes pueden volverse más impulsivos, aumentando el riesgo de comportamientos de riesgo.
## Consecuencias a largo plazo del vapeo
Las consecuencias del vapeo no se limitan solo al presente. Existe un riesgo elevado de desarrollar adicciones a otras sustancias. Algunos datos alarmantes son:
– **Más de 2.1 millones** de estudiantes en EE.UU. vapean. 
– El 90% utiliza sabores atractivos, aumentando su atractivo entre los jóvenes.
A largo plazo, el vapeo puede llevar a problemas de salud respiratoria, enfermedades cardiovasculares y trastornos mentales.
| Efectos a corto plazo | Efectos a largo plazo |
|———————–|———————–|
| Mareos | Problemas respiratorios |
| Náuseas | Aumento del riesgo de adicción |
| Irritación de la garganta | Daños cerebrales permanentes |
## Cómo proteger a los jóvenes del vapeo
Es fundamental tomar medidas para proteger a nuestros jóvenes del vapeo. Aquí algunas estrategias:
1. **Hablar abiertamente** sobre los peligros del vapeo.
2. **Promover alternativas saludables** como actividades deportivas o artísticos. 
3. **Informar sobre la campaña “Vapear te dejará sin aliento”**, que educa sobre los riesgos del vapeo.
4. **Denunciar** si se tiene conocimiento de situaciones que pongan en riesgo a otros. 
La salud y el bienestar de los jóvenes es una prioridad. Como comunidad, debemos actuar y crear conciencia sobre los peligros del vapeo.